胖女減肥

2022年9月27日 — 05.留下一件人生中最胖、最胖、最胖時穿的14號的牛仔褲，鼓勵並警惕自己！ ... 公開減肥原則：晚餐7點吃完、把「燃脂茶」當水喝 · 5個月狂甩30公斤「小胖妹 ...

2022年8月22日 — 雖然體重80公斤、體脂更高達50%，等於身上有40公斤的脂肪隨身帶著走，但蔡宜妏一直沒有一定要運動或減肥不可的動力。 蔡宜妏表示，當初會開始接促運動原因 ...

2023年2月5日 — 其中有一位韓妞超級猛！從原本124公斤把自己硬是減掉了75公斤，足足瘦了一位成年男人的體重！最後她來到49公斤像變了個人，精緻的瓜子臉+時髦的彩妝，不說 ...

2023年5月16日 — 為了讓自己擁有飽足感，由香減肥時主要的食譜就是蛋白質食物，像是雞胸肉或者是豆腐等，來當作她主餐。但若只吃這些東西，很容易會營養不均衡而造成便秘， ...

2023年6月17日 — 特別喜歡吃巧克力、麵包、餅乾等食物，從61.8公斤到45公斤，重複著極端減肥和復胖的溜溜球效應，最後還罹患了暴食症。

2022年1月17日 — Jini 靠運動及遵守飲食法則，讓她在兩年間由100kg減到50kg，當中更曾試過在100日內減掉24kg。據說，前任得知Jini 減肥成功，搖身一變成為女神級辣妹，更 ...

Mini從原本體重70公斤，自從利用高蛋白低碳水吃法，成功減重至目標的48kg。同時，她從居家運動、有氧運動到現在第五年保持運動習慣，你也可以參考Mini做法哦.

2022年2月22日 — 小基數減肥法2. 每天喝至少2000c.c.的水 ... 減肥期間每天至少都要喝2000c.c.的水，其餘的飲料都不能碰，但是無糖的茶或是無糖黑咖啡可以喝。喝水能夠排毒、 ...

2021年12月31日 — 一年內就足足減去了62磅的脂肪，吸引不少女生跟隨她的減肥方法。她減肥的開始並不是貪靚，而是年紀輕輕的她卻是因為體重嚴重過重，而導致健康響起警號， ...